ARTICLES Libérer votre corps et votre esprit

Surfing Portugal
Libérer votre corps et votre esprit Mar 2019

Surfer au Portugal

Le Portugal est très certainement la meilleure destination en Europe pour pratiquer le surf. Un climat clément, l’océan et de longues côtes sauvages… Les conditions sont idéales pour glisser sur les vagues toute l’année. Suivre les vagues dans un décor de rêve L’océan atlantique est réputé pour ses hautes lames très prisées des surfeurs, et

troia golf portugal
Libérer votre corps et votre esprit Fév 2019

Le Tróia Golf

L’un des terrains de golf les plus intéressants et les plus difficiles du Portugal se trouve au coeur de la péninsule de Tróia. Le premier attrait du Tróia Golf est son cadre magnifique. Il se situe en effet au bord de l’océan. On peut y admirer la plage et la magnifique Serra da Arrábida.  Conçu

paddy fields comporta
Libérer votre corps et votre esprit Fév 2019

Vol au dessus de l’Alentejo

L’Alentejo est une région splendide. Les paysages y sont très variés, et les admirer du ciel les rendent encore plus incroyables.  Réaliser un vol en montgolfière dans cette région offre des vues à couper le souffle. En se déplaçant dans les airs, au gré du vent, on peut admirer les maisons blanchies à la chaux

yoga comporta portugal
Libérer votre corps et votre esprit Fév 2019

Yoga face aux rizières

Tomás Mello Bryner a commencé à étudier le yoga à New York avant de partir vivre plusieurs mois dans la communauté Hridaya Yoga au Mexique. En 2013, il se rend en Inde et suit des cours de formation de professeur de yoga à Rishikesh. Il est d’ailleurs inscrit à la Yoga Alliance avec un certificat

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